Huîtres au four 233 calories
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Huîtres au four 233 calories
Huîtres au four 233 calories
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3 personnes
Ingrédients :
18 huîtres
2 cuillerées à soupe de beurre
2 cuillerées à soupe de farine
1 verre de vin blanc
1 bouquet de persil
Sel
Laver les huîtres, les verser dans une poêle chauffée jusqu'à ouverture 2-3 minutes plus tard.
En retirer immédiatement la chair.
Faire un roux blond avec le beurre et la farine, ajouter le vin, saler et cuire à petit feu 8 à 10 minutes. Parsemer de persil haché finement.
Présenter les huîtres dans leur coquille, les recouvrir de sauce et les chauffer au four à feu moyen 10 à 15 minutes.
Servir chaud ou froid.
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