RATATOUILLE DU PAUVRE
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BOUCHEES D AUBERGINES

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BOUCHEES D AUBERGINES Empty BOUCHEES D AUBERGINES

Message par Admin Dim 21 Avr - 10:47

bouchees d'aubergines
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Portions 20 bouchées
Préparation 10 minutes
Cuisson 30 minutes
Particularités Sans gluten  –  Sans produits laitiers – Sans œufs – Végétalien – Végétarien
INGRÉDIENTS
1/4 tasse (60 ml) d’huile d’olive
 1 petite aubergine (environ 3 1/2 tasses) coupée en petits cubes
 2 tasse (500 ml) de tomates cerises coupées en 2
 2 gousses d’ail écrasées
 1 branche de romarin
 1 branche de thym
 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre balsamique
 1/3 tasse (80 ml) d’amandes hachées finement
 1/2 c. à thé (2,5 ml) de sel
 Poivre au goût
PRÉPARATION
Faire revenir les aubergines dans l’huile, à feu moyen de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et ramollies.
 Ajouter l’ail et les branches d’herbes et faire revenir 2 minutes.
 Ajouter les tomates et laisser compoter à feu moyen-doux environ 20 minutes.
 Ajouter les amandes et déglacer avec le vinaigre balsamique. Saler et poivrer et cuire encore 1

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